Recept

Kalorisnål Bearnaisesås På Kvarg

Har har du det ultimata kalorisnåla alternativet till den klassiska bearnaisesåsen gjort på kvarg och ägg. Enkelt och gott recept.

Här har du ett underbart recept på vanlig kycklingbröstfilé, fast med en god fyllning. Proteinrikt, enkelt och gott är allt man vill ha.

Här har du det ultimata kalorisnåla receptet på riktigt goda räkor med sparris stir fry. Kalorisnålt men högt på protein.

Chokladsugen? Här har du det ultimata receptet på proteinfyllda brownies som kan göras på 1 minut direkt i en kopp.

Om du letar efter en krämig och ostig pastarätt med mycket protein så har du hittat rätt. Här hittar du receptet för en proteinrik pasta.

Om du letar efter en supergod och proteinfylld frukost så har du kommit rätt. Här har du recept på proteinrika french toast.